UN TRAINER MOLTO PERSONAL
Mai fatto due allenamenti uguali nella mia vita e non li farò neanche nella tua.
Fitness forever.
Allenarsi alla fatica e alla resistenza allena alla vita. Imparare a non fermarsi fa andare lontano.
Crederci
Io ho la certezza che ce la possono fare tutti. Non che sia facile, ma costanza e impegno portano risultati. Sempre.
Scegliere
Esistono molti tipi di allenamento, poi c’è il tuo. Quello che funziona per il tuo fisico, il tuo carattere, il tuo umore.
Partire
Si deve mettere in movimento prima la testa, con nuovi obiettivi, nuove idee, nuovi stimoli e il corpo la seguirà.
Lorenzo Gallone
Certified Personal Trainer and Health Coach
“A tre anni ho imparato ad andare in bicicletta e mi ricordo che pedalavo come un matto pur di arrivare dall’altra parte della piazza prima dei bambini più grandi” #my first bike competition.
“Avevo quattro anni quando mia madre mi ha trovato in cima ad un albero, in campagna. Lei sotto senza parole, io felicissimo.”.
#my first free-climbing.
“A cinque anni andavo sempre in montagna con mio padre, gran camminatore.
Per riuscire a stargli dietro, io correvo”.
#my first climb-running.
LO SPORT ALLENA ALLA VITA.
Imparare a faticare, a non mollare, a raggiungere un obiettivo anche quando ti sembra di non farcela più è una palestra di vita.