TRAINER, SOGNATORE.
Sono Lorenzo, Lorenzo Gallone.
Chi sono
Sono il trainer di tutti.
Difficile raccontarsi in poche righe, ma ci provo. Sportivi e fan della forma, ma soprattuto uomini e donne che vogliono diventare migliori, ragazzi e bambini inclusi. Seguo persone che dopo un incidente faticavano a camminare e ora sono tornate a correre. Mamme che dopo una gravidanza non si piacevano più e ora stanno bene anche in costume. Il mio mestiere è il più bello del mondo.
Sono un “profeta del fitness”.
Questa definizione che hanno scritto di me è vera, anche se molto impegnativa.
Per me la componente innovazione è fondamentale. Non ho mai fatto due lezioni uguali nella vita perché voglio sempre sorprendere la persona che ho davanti e perché in fondo i modi di allenarsi sono infiniti e mi piace trovare quello giusto per ognuno. È il mio mestiere e lo adoro.
> Visualizza articolo: “Storia di un Trainer molto personal“
Curriculum
Da Ottobre 2011 è Manager e Direttore Tecnico di BasicGym, la palestra del marchio Robe di Kappa.
Dal 2003 al 2011 è stato Direttore Tecnico, Personal Trainer e Istruttore del Centro Ginnastico a Torino.
Trainer specializzato in: Functional Training, Sport Performance Training, CrossGym (Livello 1), Kettlebell, Acqua Fitness, Posturologia (indagine e rieducazione), Pilates Instructor, Pilates Matwork (routine e tools), BlackRoll, Trigger Point Performance, Loop Bands, CRAB Training, Applicazione Kinesio Taping.
Master Trainer Reaxing, Master GForce (Gravity Force Training), Top Trainer e Formatore Nazionale di StreetWorkout Italia. FITNESS presso Fiere Internazionali: MIOFF (Moscow International Open Fitness Festival), RiminiWellness, FIBO. Collaborazioni con Trainer del settore del fitness e professionisti dello sport (Presenter Fluiball e Presenter GForce Training)
Esperienza Lavorativa
DATE (DA – A)
DATORE DI LAVORO
TIPO DI IMPIEGO
RESPONSABILITÀ
DATE (DA – A)
DATORE DI LAVORO
TIPO DI IMPIEGO
DATE (DA – A)
AZIENDA
TIPO DI IMPIEGO
DATE (DA – A)
AZIENDA
TIPO DI IMPIEGO
Certificazioni
DATA CONSEGUIMENTO TITOLO
NOME E TIPO DI CERTIFICAZIONE
DATA CONSEGUIMENTO TITOLO
NOME E TIPO DI CERTIFICAZIONE
DATA CONSEGUIMENTO TITOLO
NOME E TIPO DI CERTIFICAZIONE
DATA CONSEGUIMENTO TITOLO
NOME E TIPO DI CERTIFICAZIONE
DATA CONSEGUIMENTO TITOLO
NOME E TIPO DI CERTIFICAZIONE
DATA CONSEGUIMENTO TITOLO
NOME E TIPO DI CERTIFICAZIONE
DATA CONSEGUIMENTO TITOLO
NOME E TIPO DI CERTIFICAZIONE
Istruzione e formazione
DATA (DA – A)
NOME E TIPO DI ISTITUTO
PRINCIPALI MATERIE/ ABILITÀ
PROFESSIONALI OGGETTO DELLO STUDIO
Abilità e competenze
MADRELIGUA
ALTRA/E LINGUA/E
ABILITÀ E COMPETENZE SOCIALI
E ORGANIZZATIVE
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Ottobre 2011 – presente
BasicNet S.p.A – TORINO
Project Manager
Manager e gestore della BasicGym A.s.d.
2009 – presente
Palestre Torino dal 1964 – TORINO
Personal Trainer e Istruttore di acqua gym, tonificazione e sala pesi.
2003 – 2011
Centro Ginnastico A.s.d. – TORINO
Direttore Tecnico, Personal Trainer e Istruttore
1999 – 2010
Delphimmobili SAS
Attività di mediazione immobiliare (Torino, Ceva, Carmagnola)
—
18/11/2012
Postura: indagine e rieducazione – Palestre Torino e FISIOTOP
7/04/2012
Functional Training, sport performance training – Cross Gym Maddaloni
21/01/2012
Crossgym Training, 1 Livello – Cross Gym Maddaloni
15/01/2012
Applicazione Kinesio Taping – Palestre Torino
Marzo 2010
Pilates Instructor, pilates matwork, routine e tools – F.B.I Torino
29/07/96
Brevetto Ara (F.I.A.S.), autorespiratori ad aria
18/12/95
Brevetto Base (F.I.A.S.), autorespiratori ad aria
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2002 – 2005
SUISM
Studio relativo alla biologia, alla fisica, all’anatomia, fisiologia, medicina dello sport, pedagogia, psicologia, didattica e metodologia dell’attività motoria e sportiva.
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Italiano
Inglese di livello B2 : Buona conoscenza scritta e parlata.
✓Organizzatore di eventi:
• Fitness on the Beach, Masterclass di Yoga, Pilates e Postural, QcYoga (2015)
• Fitness Village Day 1 e 2 presso BASIC (2015-2016)
• Fico Fitness Night, BiFitness Garage (2016)
• Street Workout Torino (2017).
✓ PRESENTER FITNESS presso fiere internazionali: MIOFF (Moscow International Open Fitness Festival), RiminiWelness, FIBO.
✓ Collaborazioni con trainer del settore del fitness e professionisti dello sport (presenter Fluiball da tre anni e GForce da due), benessere, salute e bellezza, al fine di creare eventi, workshop e incontri educativi.
✓ Continuo miglioramento personale nella gestione dei rapporti sociali con le persone.
CARATTERISTICHE PERSONALI
Persona estroversa in grado di lavorare in modo autonomo e professionale; nelle situazioni di lavoro di squadra si adatta a lavorare in team. Spiccata determinazione nel conseguimento degli obbiettivi, nell’ambito delle proprie responsabilità.
